Lentejas estofadas tradicionales (4 personas)

Ingredientes

  • 320 g de lentejas pardinas (no necesitan remojo)
  • 1 cebolla mediana
  • 2 zanahorias
  • 1 puerro (solo la parte blanca)
  • 2 dientes de ajo
  • 1 patata grande
  • 1 tomate maduro (o 150 g de tomate triturado)
  • 1 hoja de laurel
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • 1 cucharadita de comino (opcional)
  • 80 ml de aceite de oliva virgen extra
  • Sal al gusto
  • Pimienta negra al gusto
  • 1,2 – 1,4 litros de agua o caldo de verduras

👉 Opcional versión tradicional:

  • 1 chorizo pequeño o 100 g de panceta

Elaboración paso a paso

  1. Preparar las verduras
    Pela y pica la cebolla y los ajos. Lava y corta en rodajas finas la zanahoria y el puerro. Pela y corta la patata en dados “chascados” (rompiéndolos al final).
  2. Sofrito
    En una olla amplia, añade el aceite y sofríe la cebolla y el ajo a fuego medio durante 5–7 minutos, hasta que estén transparentes.
    Incorpora la zanahoria y el puerro y cocina 5 minutos más.
  3. Añadir el tomate y las especias
    Agrega el tomate rallado o triturado y cocina hasta que el sofrito esté bien concentrado.
    Aparta un momento del fuego y añade el pimentón (para que no se queme). Remueve bien.
  4. Cocción de las lentejas
    Añade las lentejas lavadas, la patata, el laurel y el comino. Cubre con el agua o caldo frío.
    👉 Si usas chorizo o panceta, añádelo ahora entero.
  5. Cocer
    Lleva a ebullición, baja a fuego medio-bajo y cocina 30–35 minutos, removiendo de vez en cuando.
  6. Ajustar sabor y reposo
    Salpimenta al final de la cocción. Retira el laurel y el chorizo (córtalo en rodajas y vuelve a añadirlo).
    Deja reposar 10 minutos antes de servir.

💡 Consejos

  • Si quedan muy espesas, añade un poco de agua caliente.
  • Al día siguiente están aún más buenas.
  • Puedes triturar un cucharón para espesar el caldo de forma natural.