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GUISO PRIMITIVO GALLEGO

Ingredientes:

  • 500 g de carne de cerdo (preferiblemente algo con hueso para más sabor, como costillas o jarrete)
  • 300 g de nabos o grelos (si no consigues grelos, usa nabos o repollo)
  • 150 g de habas o lentejas (pueden ser secas, remojadas previamente)
  • 1 cebolla grande
  • 2 dientes de ajo
  • Un puñado de hierbas frescas o secas (ajedrea, tomillo, laurel)
  • Sal marina gruesa al gusto
  • Agua (aproximadamente 1.5 litros)
  • Aceite de oliva virgen extra (opcional, para al final)
  • Pimienta negra molida (opcional)

Preparación:

  1. Preparar los ingredientes:
    • Lava y trocea la carne en trozos medianos.
    • Pela y corta los nabos o grelos en trozos rústicos.
    • Pica la cebolla y el ajo finamente.
    • Si usas habas o lentejas secas, ponlas en remojo la noche anterior.
  2. Cocer la base:
    • En una olla grande de barro o de hierro, pon la carne junto con la cebolla, ajo y un poco de sal.
    • Cubre con el agua (aproximadamente 1.5 litros).
    • Lleva a ebullición y luego baja el fuego para que hierva a fuego lento.
    • Cocina durante unos 45 minutos.
  3. Añadir legumbres y verduras:
    • Incorpora las habas o lentejas remojadas y escurridas.
    • Añade también los nabos o grelos y las hierbas aromáticas.
    • Ajusta de sal.
    • Deja cocer todo a fuego lento durante otros 30-45 minutos, hasta que la carne esté muy tierna y las legumbres cocidas.
  4. Finalizar:
    • Prueba y ajusta de sal y pimienta.
    • Opcional: Añade un chorrito de aceite de oliva virgen extra para dar brillo y sabor.
  5. Servir caliente, ideal para un día frío, acompañado de pan rústico gallego.

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